Gesundheitswoche "Power & Sports"

Die Sportwissenschaft ist sich einig: Krafttraining hat einen grossen Nutzen: Es führt zu einer besseren Körperhaltung, stärkt die Körpermitte, die Balance und Stabilität. Wer Krafttraining macht, baut Muskeln auf und verbrennt mehr Kalorien. Zu dieser Gesundheiswoche gehören auch drei Lektionen mit dem Personal Coach zu den Themen Kraft, Bewegung und Beweglichkeit.

Neue Vitalität. Mit mehr Muskelkraft. Mehr Appetit und Lebensfreude. Wir begleiten Sie mit persönlichen Coachings für Krafttraining –  Sie erleben ganz einfach die Faszination des Sports.

Buchbar vom 25. Mai bis 15. Dezember 2025 mit Anreise am Sonntag oder Montag/ bei 3 Nächten Anreise am Montag

• 3 oder 7 Übernachtungen mit Frühstück vom Buffet
• 3 oder 7 Abendessen mit 4 Gängen – Auswahl aus insgesamt 10 Gerichten
• 1 Coach-Walk mit der Therapeutin 60 Minuten
• 1 Lektion Personal Coaching 60 Minuten 
• 2 Lektionen Personal Coaching 30 Minuten 
• Optional: Teilnahme an den Meditationslektionen
• 1 Individuelle Massage 60 Minuten
• Eintritt ins Spa «pour» auf 1700 m² mit Aussensolebad 34 °C
• Lektüre "Fit ohne Geräte" von Mark Lauren
• Benutzung der Spa Bibliothek
• Carnet für persönliche Tagebucheintragungen

Ab CHF 1'175.- pro Person | Preis Zusatzwoche auf Anfrage

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